Lumière sur mes nuits 2026
septembre à novembre 2026
Nous vous proposons sept ateliers qui abordent le sommeil, à destination des patients de plus de 60 ans et qui souffrent de troubles du sommeil
L'objectif est d'échanger autour d'une thématique en lien avec le sommeil, pour que chacun puisse comprendre, identifier ses ressources, trouver des idées, solutions à mettre en place afin d'améliorer son sommeil.
L’accompagnement de ces séances se fait en bienveillance, dans un cadre de confidentialité.
La prochaine session commence le 10 septembre 2026.
Participation gratuite.
Pour vous inscrire : 06 83 21 72 80 ou coordination.lastapsante@gmail.com
GROUPE DE MARCHE
Programme septembre à décembre 2026
Animés par 4 professionnels de santé de LASTAP Santé, plusieurs dates vous sont proposées. Vous êtes libre de participer aux dates que vous souhaitez.
Pour ceux qui souhaitent se mettre ou remettre en mouvement, marcher à son rythme, en tenant compte de ses difficultés, sans être seul.
Participation gratuite - pour s'inscrire : coordination.lastapsante@gmail.com OU au 06.83.21.72.80 (Emie Pecquais coordinatrice de LASTAP Santé)
ATOUT’ÂGE 2026
Session de 9 ateliers sur le "Bien vieillir"
17 novembre 2026 au 05 janvier 2026
Prochaine session à partir du 17 novembre 2026 : pour les personnes âgées de plus de 60 ans et étant suivies pour une ou plusieurs pathologie(s) chronique(s).
L'objectif de ces ateliers est de créer des échanges autour d'une thématique en lien avec le vieillissement et la maladie, pour vous aider à y voir plus clair, pour partager vos expériences et découvrir celles des autres participants, pour vous aider à identifier vos ressources pour avancer dans la prise en âge.
L'accompagnement de ces séances se fait en bienveillance, dans un cadre de confidentialité.
Ces ateliers son animés par deux professionnels de santé formés à l'animation de groupe. L'équipe est constituées de dix professionnels de santé (médecins généralistes, psychologue, ergothérapeute, diététicienne, infirmières libérales, orthophoniste) et de deux patients partenaires.
Dates 2026 : 17/11, 24/11, 08/12, 15/12 et 05/01/27. Les horaires sont de 10h à 12h et de 14h à 16h sur une même journée. Ces ateliers sont financés par notre maison de santé et par l'ARS Bretagne.
Contactez nous pour plus d'information! Emie Pecquais, coordinatrice de la maison de santé : 06 83 21 72 80 ou coordination.lastapsante@gmail.com
Voir le programme des ateliers



